بعد از کامپوزیت دندان چه غذاهایی می توان خورد؟

خوردن چه غذاهایی به کامپوزیت آسیب وارد می کند؟

• جویدن آدامس‌های حاوی شکر
• نوشیدن بیش از حد الکل
• گاز زدن غذاهای سفت، آبنبات ها یا غذاهای حاوی استخوان مانند جوجه کباب یا پای مرغ
• جویدن یخ و آبنبات‌های سفت
• باز کردن کیسه های پلاستیکی، در بطری یا جویدن ناخن ها
• یخ یا هر ماده غذایی سفتی که به کامپوزیت ها فشار بیش از حدی وارد می‌کند.
• تافی یا هر نوع خوراکی که به دندان ها می چسبد.
• سیب، هویج و هر نوه میوه سفتی که گاز زدن آنها می تواند موجب شکستن کامپوزیت دندان شود.
• آجیل، آبنبات، نان تست و از این قبیل خوراکی هایی که موجب لب پر شدن کامپوزیت دندان می شوند.
• نان خشک، ذرت و هر نوع خوراکی دیگری که می تواند فشار زیادی به کامپوزیت دندان وارد کند.
• انواع خوراکی ها و نوشیدنی های رنگی مانند قهوه، چای، شراب قرمز، سس قرمز، توت فرنگی، بلوبری و زردچوبه یا زعفران که موجب زرد شدن ونیر های کامپوزیت می شود.

اگر عادت دارید در طول روز غذاهای سفت مانند یخ بجوید و این عادت را ترک نکنید، با گذشت زمان تمام کامپوزیت‌های شما نیاز به ترمیم پیدا می‌کند. درصورتی که از ونیر کامپوزیت به خوبی مراقبت کنید بین ۵ تا ۷ سال ماندگاری خواهد داشت اما چنان‌چه به دستورالعمل‌های گفته شده توجه نکنید کامپوزیت بیشتر از دو سال دوام نخواهد آورد.

بر خلاف لمینت، کامپوزیت بر اثر مصرف خوراکی و نوشیدنی‌های رنگی زرد می‌شود. از خوردن و نوشیدن مواد غذایی که اسید زیادی دارند مانند: لیمو ترش؛ گوجه؛ سس قرمز و الکل زیاد خودداری کنید زیرا این خوراکی‌ها پیوند بین کامپوزیت و مینای دندان را از بین می‌رود. در صورت از بین رفتن پیوند بین کامپوزیت و مینای دندان، ونیر به تدریج زرد می‌شود و از روی دندان می‌افتد. کشیدن سیگار و مصرف تنباکو نیز موجب زرد شدن رنگ کامپوزیت می شود. نوشیدنی‌های الکلی مواد سطحی روی کامپوزیت را به تدریج در خود حل می‌کنند و از بین می‌برند. مصرف این نوشیدنی‌ها باعث کاهش استحکام کامپوزیت و زرد شدن آن می‌شود. علاوه بر نوشیدنی های الکلی مصرف زیاد نوشیدنی‌های زیر نیز موجب زرد شدن رنگ کامپوزیت می‌شود:

• قهوه
• چای
• شراب قرمز

عوارض رعایت نکردن رژیم غذایی بعد از کامپوزیت

• ترک خوردن یا لب‌پر شدن کامپوزیت
• شکستن کامپوزیت یا افتادن آن از روی دندان‌ها
• زرد شدن کامپوزیت در اثر خورده شدن باندینگ و پوشش دندان توسط مواد اسیدی

غذاهای بی‌خطر بعد از کامپوزیت دندان

غذاهایی که پس از انجام کامپوزیت می‌توانید مصرف کنید عبارت است از: ماکارونی؛ تخم مرغ؛ سیب زمینی پخته؛ ماهی؛ غذاهای کنسروی نرم؛ میوه‌های نرم مثل موز و هلو و…

کامپوزیت نیازی به گذراندن دوران نقاهت و ریکاوری ندارد بنابراین بلافاصله پس از اتمام آن می‌توانید خوردن و آشامیدن را آغاز کنید. در ادامه لیست کاملی از غذاهایی که پس از انجام کامپوزیت می‌توانید مصرف کنید را به شما معرفی می‌کنیم.

غذاهای پخته شده: غذاهای نرم و پخته شده مانند مرغ، ماکاورنی، سیب زمینی پخته شده به کامپوزیت دندان آسیبی وارد نمی‌کنند. این غذاها از غذاهای بی‌خطری هستند که شما می‌توانید پس از انجام کامپوزیت با خیال راحت مصرف کنید. چنان چه به هردلیلی تصمیم دارید مرغ سرخ شده یا غذاهای سفت مصرف کنید توصیه می‌شود قبل از مصرف آن را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید. علاوه بر این غذاهای سفت را با دندان آسیا که کامپوزیت روی آن وجود ندارد مصرف کنید تا فشار زیادی به آن وارد نشود. تخم مرغ، نان نرم، انواع ماهی و غذاهای کنسروی از دیگر غذاهای نرم هستند که جویدن آنها با کامپوزیت دندان مشکلی ایجاد نمی‌کند.

آب: بعد از هر وعده غذایی یا خوراکی که مصرف می‌کنید حتما آب بنوشید. نوشیدن آن به سالم بودن دندان‌ها کمک زیادی می‌کند و از زرد شدن آن جلوگیری می‌کند. از دیگر فواید نوشیدن آب پس از انجام کامپوزیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• میزان اسید موجود در محیط دهان را کاهش می‌دهد.
• از پوسیده شدن دندان‌ها جلوگیری می‌کند.
• به حفظ باندینگ بین کامپوزیت و مینای دندان کمک می‌کند.

جلوگیری از زرد شدن کامپوزیت دندان

اگر روزانه چای و قهوه زیاد مصرف می‌کنید برای پیشگیری از زرد شدن رنگ کامپوزیت دندان‌تان توصیه می‌شود این نوشیدنی ها را با نی بخورید. استفاده از نی کمک می‌کند این نوشیدنی‌ها کم‌تر با کامپوزیت دندان در تماس باشند. علاوه بر این توصیه می‌شود بعد از خوردن و نوشیدن هر وعده غذایی دندان‌های خود را بلافاصله با آب بشویید تا احتمال زرد شدن آن کاهش یابد.

نوشته بعد از کامپوزیت دندان چه غذاهایی می توان خورد؟ اولین بار در دکتر محمد عاطفت. پدیدار شد.