بهترین غذا برای دندان درد

بهترین غذا برای دندان درد

ساخت وبلاگ

امکانات وب

بهترین غذا برای دندان درد

لیست مطالب مهم

پزشکان عقیده دارند بعد از دردزایمان و سنگ کلیه دندان درد بدترین دردی است که فرد می تواند تحمل کند.هنگامی که دندان شما درد می گیرد خوردن بعضی غذاها می توانند دندان درد شما را شدید تر کنند و به دندان شما آسیب برسانند.اگر دندان درد دارید باید مواد غذایی مصرف کنید که کمتر نیاز به جویدن دارند.برای آگاهی از لیست غذاهایی که هنگام دندان درد می توانید مصرف کنید با دکتر محمد عاطفت  دندانپزشک زیبایی اصفهان همراه باشید.

در ادامه غذاهایی که می توانید در حین دندان درد مصرف کنید را نام می بریم:

هنگام دندان درد چه غذهایی بخوریم؟

سیب زمینی پخته

یکی از بهترین غذاهایی که می توان هنگام دندان درد خورد سیب زمینی پخته است.سیب زمینی پخته را می توان سریعا آماده کرد و نیازی به جویدن ندارد.

سوپ

یکی از غذاهای دیگری که حین دندان درد می توانید بخورید انواع سوپ ها است.اگر دندان درد شدید دارید ترجیحا آن را به صورت داغ مصرف نکنید.صبر کنید تا کاملا خنک شود.

ساندویچ

خوردن ساندویچ با نان کاملا نرم نیز در هنگام دندان درد توصیه می شود.هنگام دندان درد می توانید از ساندویچ های تخم مرغ آب پز،برش های پنیر یا کره بادام زمینی استفاده کنید.

ماست
ماست خنک است و نیازی به جویدن ندارد بنابراین هنگام دندان درد پیشنهاد خوبی است.ترکیب ماست با سیب زمینی پخته یکی از بهترین انتخاب ها هنگام دندان درد است.

بیشتر بدانید:  بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

پنیر و مشتقات آن

خوردن پنیر وقتی که دندان درد امان شما را بریده راه نجات خوبی است زیرا پنیر و مشتقات آن راحت بلعیده می شود و نیازی به جویدن ندارد.

اسپاگتی

وقتی که دندان درد دارید و حوصله غذا پختن ندارید اسپاگتی گزینه خوبی است.زیرا سریعا آماده می شود و هم چنین راحت خورده می شود.

هنگام دندان درد از خوردن نوشیدنی های خیلی سرد یا خیلی داغ خودداری کنید.هم چنین هیچ ماده چسبنده ای مانند آدامس یا آب نبات در دهان خود وارد نکنید.علاوه بر موارد گفته شده هنگام دندان درد از خوردن مواد غذایی خیلی ترد که نیاز به جویده شدن دارند یا مواد غذایی سرد،تند و داغ خودداری کنید.غذاهای اسیدی نیز دندان درد را تشدید می کنند.هنگام دندان درد مواد غذایی اسیدی مانند سس گوجه فرنگی،لیمو،کیوی،گریپ فروت مصرف نکنید زیرا این مواد باعث می شوند درد دندان شما بیشتر شود.اگر دندان درد دارید از مواد اسیدی و ترش دوری کنید.این مواد علاوه بر تشدید دندان درد باعث پوسیدگی مینای دندان نیز می شوند.

بعد از کشیدن دندان چه چیزهایی می توان خورد؟

بسیاری از افراد می پرسند بعد از کشیدن دندان خوردن چه خوراکی هایی ضروری است.چند روز اول بعد از کشیدن دندان سعی کنید مواد غذایی نرم بخورید.زخم به طور طبیعی درمان می شود اما برای ترمیم سریع تر زخم توصیه می شوداز غذاهای سبک و حاوی ویتامین استفاده کنید.برای ترمیم سریع تر زخم توصیه می شود داروهایی که پزشکتان تجویز می کند را حتما مصرف کنید.لازم به ذکر است هیچ گونه آنتی بیوتیکی را نباید خودسرانه مصرف کنید. در ادامه لیست خوردنی هایی که بعد از کشیدن دندان می توانید مصرف کنید را نام برده ایم:

  • ماست
  • آب سیب
  • سوپ نرم شده در مخلوط کن
  • پوره سیب زمینی
  • ژله پودینگ و بستنی بدون شکر یا کم شیرین

بیشتر بدانید:  اصلاح طرح لبخند با کامپوزیت

بعد از گذشت ۲۴ الی ۴۸ ساعت می توانید غذاهای سفت تر مانند نیرو،املت،مرغ آب پز و نرم مصرف کنید.اگر پس از کشیدن دندان احساس درد دارید مصرف دمنوش های آرامش بخش مانند گل گاو زبان و اسطوخودوس می تواند درد شما را کنترل کند.این نوشیدنی ها را به صورت ولرم بنوشید و از مصرف نوشیدنی های داغ پرهیز کنید.عسل نیز از خوراکی هایی است که کمک می کند زخم شما سریع تر درمان شود.

اگر دندان خود را به تازگی کشیده اید در کل خوردنی ها و آشامیدنی های مایع و نرم انتخاب کنید و آن ها را با قاشق سوپ خوری میل کنید. استفاده از نی و مکیدن در این شرایط ممکن است منجر به بروز خون ریزی دندان شود.

بعد از کشیدن دندان از چه ویتامین هایی باید استفاده کرد؟

برای بهبود سریع تر زخم و کوتاه تر شدن دوران نقاهت توصیه می شود از ویتامین ها و مکمل های زیر استفاده کنید:

ویتامین ث:مصرف این ویتامین ۱۰۰۰ میلی گرم در روز کمک می کند زخم شما سریع تر بهبود پیدا کند.ویتامین های ث بیوفلاونوئید نتایج بهتری از خود نشان می دهند.مصرف این ویتامین ۵۰درصد بهبود زخم را سریع تر می کند.

زینک یا روی Z:مصرف ۴۰ میلی گرم روی دو بار در روز کمک شایانی به بهبود ثانویه زخم می کند.زینک تا ۴۰ درصد به بهبود و بازگشت پوست ناحیه جراحی شده کمک می کند.

ب کمپلکس:این ویتامین ۷۵ میلی گرم برای ۲ بار در روز توصیه می شود.این ویتامین به غذای اعصاب معروف است و درد شما را کاهش می دهد.

بیشتر بدانید:  کامپوزیت یک دندان کج

مراقبت های بعد از کشیدن دندان

اگر از کشیدن دندان تان چند روز گذشت اما هنوز احساس درد داشتید حتما با دندانپزشک خود تماس بگیرید.استفاده از محلول آب و نمک نیز انتخاب مناسبی است.با این کار محل دندان کشیده شده تمیز می شود و برای بهداشت دهان و دندان مفید است.این کار را ۱۲ ساعت پس از کشیدن دندانتان انجام دهید.

بسته یخ نیز می تواند درد و تورم بعد از کشیدن دندان را کاهش دهد.پس از گذشت یک روز دیگر اسنفاده از این روش پیشنهاد نمی شود زیرا نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.برای کاهش تورمبسته یخ یاد شده رابه صورت دوره های ۱۵ دقیقه ای بر روی تورم ایجاد شده قرار دهید.

بعد از کشیدن دندان چه غذاهایی می توان خورد؟

بعد از کشیدن دندان از خوردن مواد جامد و سخت،نوشیدنی های تند و داغ خودداری کنید.درساعت اولیه پس از کشیدن دندان آسپرین مصرف نکنید زیرا باعث رقیق شدن خون و خون ریزی دندان می شود.تا یک هفته نیز از مصرف سبزیجات و غلاتی که در میان دندان ها گیر می کند خودداری کنید.

بعد از این که دندان خود را کشیدید آب دهان خود را بیشتر قورت دهید و تف نکنید.زیرا تف کردن خون ریزی را شدید می کند.از مکیدن هر چیزی خودداری کنید زیرا منجر به خون ریزی مجدد می شود.دهان خود را تا مدتی بسته نگه دارید و از صحبت کردن پرهیز کنید.هم چنین پس از کشیدن دندان هیچ گونه ضربه ای نباید به محل آن وارد شود.

دندانپزشکی,دندان درد,دندان عقل,دندانپزشکی کودکان,دندان مصنوع...
ما را در سایت دندانپزشکی,دندان درد,دندان عقل,دندانپزشکی کودکان,دندان مصنوع دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمد جواد عظیم بازدید : 28 تاريخ : سه شنبه 21 ارديبهشت 1400 ساعت: 0:44

خبرنامه

عضویت

نام کاربري :
رمز عبور :